Roberta Alvarenga

Psicóloga

CRP

Psicoterapia

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Curso de Mindfulness

Curso que combina práticas de meditação guiadas e conceitos da Terapia Cognitiva, para ajudar o participante a responder de forma mais habilidosa aos desafios do dia a dia.

Curso de Mindfulness para Gestantes

Curso para mulheres que desejem melhorar a qualidade de vida durante o período gestacional, desenvolvendo estratégias para manejo do estresse e ansiedade, bem como aumentando a conexão com o bebê.

Psicóloga Roberta Alvarenga

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Cursos

Mindfulness em Grupo

Este curso é baseado no protocolo de Terapia Cognitiva Baseada em Mindfulness, criado pela Universidade de Oxford para combater os efeitos do ritmo frenético em que vivemos.

Modalidade: Online

Período do curso:

Inscrições: Encerradas

Mindfulness Individual

Este curso é baseado no protocolo de Terapia Cognitiva Baseada em Mindfulness, criado pela Universidade de Oxford para combater os efeitos do ritmo frenético em que vivemos.

Modalidade: Presencial/Online

Local: Vitória-ES / Online

Inscrições: Abertas

Mindfulness para Gestantes

Este curso é um treino de resiliência e flexibilidade psicológica, para que você possa estar mais presente e consciente na gestação, parto e exercício da maternidade.

Modalidade: Presencial / online

Local: Vitória-ES / Online

Período do curso:

Inscrições: Encerradas